Carmen ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und hat sich auf Pilates Training spezialisiert. Seit über 30 Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Körper und Bewusstseinstraining und eröffnete 2008 ihr eigenes Pilatesstudio. Schon in jungen Jahren hat Carmen ihre Leidenschaft zum Tanz entdeckt und eine klassische Ballettausbildung absolviert.
Ausbildungen
- 05/2015 Faszien Pilates – die dritte Dimension – Pilates Bodymotion
- 03/2014 Allegro Beginner – Pilates Bodymotion
- 11/2013 Gymnastik für die Schwangerschaft und Rückbildung – Promedica
- 06/2013 Training Postnatal nach Schwangerschaft – Promedica
- 01/2013 Aqua Fitness B-Lizenz – DEHAG ACADEMY
- 03/2012 Pilates Matwork Advanced – Bodymotion
- 06/2009 Pilates Congress – Köln/Rösrath 03/2009 Pilates Matwork Intermediate – Bodymotion
- 03/2009 Pilates in der Schwangerschaft und für die Rückbildung – Promedica
- 11/2008 Rückencoaching – Deutsche Sporthochschule Köln
- 02/2008 Pilates Matwork Beginner – Bodymotion
- 11/2007 Pilates Matwork Basic – Bodymotion
- 08/1993 Diplom Sportwissenschaftlerin
- 1975 – 1995 Klassische Balletausbildung
Ihre Themenschwerpunkte
- Pilates Training
- Pilates in der Schwangerschaft
- Pilates in der Rückbildung
- Rücken Training
- Aquafitness Training
Ihr Trainingsziel
Wohlbefinden ist mein Ziel! Wer sich wohlfühlt, ist glücklicher und das strahlt nach außen!
