Starte deine Trainerkarriere! Die Group Fitness Trainer B-Lizenz Ausbildung, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Kleingeräte und Bauch, Beine, Po der DEHAG ACADEMY berechtigt dich dazu, Group Fitness Kurse zu geben. Dein erworbenens Wissen vertiefst du zusammen mit den Experten der DEHAG ACADEMY bei der Schulung vor Ort.
Vermittle deinen zukünftigen Kursteilnehmern Spaß und Freude am Group Fitness Training und trage zu ihrer persönlichen Fitness und einer Verbesserung ihres Wohlbefindens bei!
Group Fitness Step
- Wirkungen des Group-Fitness Trainings
- Gymnastik
- Bauch, Beine, Po
- Übungen mit dem Elastic Band
- Struktur/Aufbau einer Aerobic Stunde
- Die Basic Step Schritte
- Musik – die Basis des Erfolgs
- Unterrichtsstile
- Motivation/Kommunikation
- Planung meiner eigenen Stunden
VoraussetzungenVoraussetzungen zuklappen
- Spaß & Freude beim Group Fitness Training
InhalteInhalte zuklappen
Teil 1
- Anatomie
- Physiologie
- Trainingslehre (Bewegungslehre)
- Methodik & Didaktik, sicheres Training
- Struktur und Aufbau einer Group Fitness Stunde
- Gelenkmobilisierende Übungen von Kopf bis Fuß
- Workout: Bauch, Beine, Po
- Workout mit dem eigenen Körpergewicht
- Übungen mit Kleingeräten (Kleingewichte, Bälle, Tubings)
- Coretraining (Rumpstabilität und Rumpfbeweglichkeit)
- Intensitätssteuerung: Auf- und abbauende Belastungsschritte
- Regenerationsmaßnahmen
Dauer & AbschlussDauer & Abschluss zuklappen
Abschluss
DEHAG ACADEMY Group Fitness Trainer B-Lizenz
- Gültigkeitsdauer: 2 Jahre
- Du kannst diese Lizenz durch die Teilnahme an einer 2-tägigen Weiterbildung innerhalb von 2 Jahren verlängern.
- Die DEHAG ACADEMY Fitness Trainer B-Lizenz Ausbildung besteht aus 40 Unterrichtseinheiten (UE). Diese setzen sich aus Heimstudium und den zwei Präsenztagen zusammen.
- Außerdem kann die DEHAG ACADEMY gültige Lizenzen anderer Bildungsanbieter anerkennen. Details findest du hier.
- Krankenkassenkooperationen sind nur bei abgeschlossener Ausbildung in einem klassischen von Krankenkassen anerkannten Bewegungsfachberuf möglich
TätigkeitsfelderTätigkeitsfelder zuklappen
Tätigkeitsfelder
Du kannst Group-Fitness-Kurse bei allen fitness-, wellness- und gesundheitsorientierten Institutionen geben. Dazu zählen u.a. Hotels, Gesundheitszentren, Clubs, Vereine, Studioketten, Kliniken, Krankenhäuser und Therapieeinrichtungen.
FrühbuchertarifFrühbuchertarif zuklappen
So kannst du sparen! Wir haben einen Frühbuchertarif (10 % Rabatt) und einen Normaltarif. Frühbuchertarif bedeutet: 10 % Rabatt bei Anmeldung und Zahlungseingang bis 2 Monate vor der Veranstaltung. Danach gilt der Normaltarif.